环境背景
随着工业化和城市化的迅猛发展，许多河流面临着水质恶化的问题。污染物如化学废弃物、有机物、悬浮固体等不仅破坏了水体的生态平衡，也威胁到了人类健康。在这样的背景下，政府和环保组织不断推动河流生态恢复计划，以提高水质并确保人们安全饮用。
定义“正常范围”
在进行河流生态恢复时，我们首先需要明确什么是“正常范围”。通常，“正常范围”指的是一个或多个物理、化学或生物参数的标准值，这些参数用于评估水体质量。在中国，对于主要生活用水源头（即供给居民饮用、工业生产使用和农业灌溉使用的源头）的设计标准中，会设定出具体的“最大允许浓度”，即所谓的“安全阈值”。
自然净化能力分析
河道自然净化能力是指通过沉淀作用、生物降解等天然过程来改善水质的一种方式。这种能力受到多种因素影响，如底层土壤类型、地形条件以及周边环境状况。例如，一条经过森林覆盖区域的小溪，其自净性可能远高于经常被人活动和工业排放污染的小溪。
然而，即便拥有较强自净性，长期以来持续输入大量污染物也会导致其功能受损。如果一条河道中的自然净化能力低于维持良好生态与人类需求之间平衡所需水平，那么就需要采取措施来提升这一能力，比如植树造林以减少径入效应，或实施工商业排放控制措施以减轻外部压力。
规划与实施策略
为了有效提升河道自然净化能力，并确保其能够承载所要求的“正常范围”，我们可以从以下几个方面入手：
整治行动
清除沿岸垃圾和杂草，有助于提高光合作用的效率。
修建护岸结构防止侵蚀，同时保持足够空间供植物生长。
植被工程
植树造林，可以增加土壤稳定性及滞留时间，为过滤大部分细小颗粒提供机会。
选择耐脏污植物，如柳树、高粱等，它们能抵御重金属毒害，但不能完全替代其他处理方法，因为它们也有极限值。
生物技术应用
引进适宜的大型鱼类，以帮助清理死掉或者病弱动物，从而减少腐败产生氮氧族气体。
教育宣传
增强公众意识，让民众了解如何正确处理生活垃圾，不要乱扔到河里去。
法律法规执行
加强对企业排放监管，使他们遵守规定，不超标排放废弃物料。
科学研究与监督管理
进行定期监测，对比数据，与理论模型相结合优 化方案，保证项目效果可追踪且可控。
经济激励政策制定
对参与者提供补贴或奖励机制，使之积极参与保护工作，而非单纯依赖行政命令施加约束力更为有效果果
最后，在整个规划过程中，我们应当考虑到不同地区的地理特征以及当地居民习惯，以此为基础合理安排资源配置。此外，还需不断更新知识库，以适应新发现的事实，以及新的技术发展。这是一个持续性的过程，只有通过共同努力才能逐步实现目标——让更多的人享受到干干净净、“符合‘normal range’”的清澈泉水。
