在这个充满电子书和网络小说的时代，人们似乎都迷失在了无尽的文字海洋中。我自己也不例外，我也曾是那些TXT卡比丘中的一个。每天花费大量时间阅读各种各样的作品，从轻松幽默到深沉哲理，从奇幻冒险到历史传记，每种类型都有其忠实的读者群。
起初，阅读对我来说是一种逃避现实、放松心情的手段。但随着时间的推移，我开始发现自己越来越沉迷其中，甚至忘记了生活中的其他事务。我会因为某本好书耽误上班时间，因为想继续看下去而不睡觉。我的朋友们都说我变成了“玩物丧志”的典型，他们担心我的健康和人际关系都会因此受到影响。
有一次，一位老朋友给我寄了一封信，他用温暖的话语提醒我，不要让“玩物丧志”成为自己的命运。他写道：“我们年轻的时候，不该把太多的心血投入到虚拟世界里去，那样只会让现实世界变得模糊。”他的话触动了我，我意识到了自己的错误。
于是，我决定改变一下。虽然很难，但我开始设定阅读时长，将其纳入日程表之中，而不是盲目地消耗掉整个晚上的每一分钟。我还尝试增加运动量，比如每周跑步几次，让身体得到锻炼，同时减少宅居时间。这一系列小小的改变让我感觉到了前所未有的不同，它们好像是在暗示着一种新的生活方式——平衡与享受之间的美妙结合。
现在，当我再拿起手机或者打开电脑，看见那些熟悉的小说排行榜时，我不会像以前那样立刻就被吸引过去。而是能够站在旁边微笑，说：“你好啊，这些故事真是精彩呢，不过今天不追进去哦。”
这份自控力并非一蹴而就，是经过许多挣扎和努力才慢慢培养起来的。而当看到身边的人也在逐渐学会如何合理安排时间，用更为明智和成熟的心态面对这些娱乐活动时，也许我们真的可以期待一个更加均衡、更加真实的人生。
